Ваш психолог. У вас дома. Your psychologist. In the comfort of your home.

Честно о ценеHonest about the price

Почему я объявил эту акциюWhy I decided to run this promotion

Выбирать психолога по фотографии и нескольким абзацам непросто. Важно почувствовать, как проходит разговор: можно ли говорить открыто, не подбирать «правильные» слова и спокойно задавать вопросы. Поэтому до 15 октября первую сессию я беру на себя. Это полноценный час индивидуальной работы у вас дома, а не короткое знакомство по телефону. Choosing a psychologist from a photograph and a few paragraphs isn't easy. You need to experience the conversation: whether you can speak openly, stop searching for the “right” words, and ask questions freely. That's why, until 15 October, the first session is on me. It's a full hour of one-to-one work at your home, rather than a brief introductory phone call.

Мы начнём с того, что для вас сейчас важнее всего: что беспокоит, что хотелось бы изменить и с чего вам удобнее начать. Не нужно заранее готовить историю своей жизни или сразу рассказывать всё. Вы увидите, как я работаю, и сможете решить, подходит ли вам такой формат. Продолжать или нет — ваш выбор. Если вы решите продолжить, каждая следующая сессия стоит 50 AZN за час. Дорога по Баку уже включена в эту цену — доплачивать за мой приезд не нужно. We'll begin with what matters most to you now: what's troubling you, what you'd like to change, and where you feel comfortable starting. You don't need to prepare your life story or share everything at once. You'll see how I work and decide whether this approach suits you. Continuing is your choice. If you choose to continue, each following session costs 50 AZN per hour. Travel within Baku is included in that price, with no extra charge for my visit.

Почему я приезжаю к вам?Why do I come to you?

Чтобы начать терапию, не обязательно добавлять в свой день дорогу через город, поиск адреса и ожидание в незнакомом месте. Я приезжаю к вам, и мы встречаемся там, где вам привычно. Для встречи достаточно спокойного места, где нас не будут отвлекать и разговор никто не услышит. Вы можете уделить этот час себе, не тратя время и силы на поездку. Starting therapy doesn't have to mean travelling across the city, finding an unfamiliar address, and waiting somewhere new. I come to you, so we meet in surroundings you know. All we need is a quiet place where we won't be interrupted or overheard. You can set aside this hour for yourself without spending extra time and energy on the journey.

Дома мы проводим полноценную индивидуальную сессию. Мы разбираем то, что вас беспокоит, замечаем повторяющиеся трудности и подбираем подходящие вам способы с ними справляться. Можно обсуждать реальные ситуации из повседневной жизни и выбирать небольшие шаги, которые вы сможете попробовать между встречами. Всё это — в знакомой обстановке, без спешки и в вашем темпе. Не нужно сначала научиться говорить о себе или чувствовать себя увереннее: начать можно с того, что есть сейчас. At your home, we have a full one-to-one therapy session. We explore what's troubling you, notice recurring difficulties, and find ways of responding that fit your needs. We can talk through real situations from everyday life and choose small steps you can try between sessions. All of this happens in familiar surroundings, without rushing and at your pace. You don't have to become more confident or learn how to talk about yourself first. We can start where you are today.